تصفح التصنيف

محاور

نصائح بسيطة تعزز فعالية المشي في خسارة الوزن

المشي كل يوم مفيد للحفاظ على صحة جيدة. لأنه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، على سبيل المثال مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب والأوعية الدموية. كما أن المشي يقوي جهاز المناعة ويدعم عملية الهضم ويحسن المزاج. لكن إذا كنت…

اليونان: انتشار ثلاثة أمراض تنفسية بشكل غير مسبوق

ذكر خبراء طبيون في اليونان أن تفشي ثلاثة أمراض، في وقت واحد، تؤثر على الجهاز التنفسي، لم يسبق له مثيل من قبل، لكن هذا ما حدث في مطلع عام 2024، حيث أثرت حالات إصابة  بكوفيد  والإنفلونزا والفيروس "المخلوي التنفسي" على نسبة واسعة من السكان.…

ضعف السمع يزيد من خطر الإصابة بالخرف!

هناك جدل دائر منذ فترة طويلة حول ما إذا كان  ضعف السمع  يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر. نتائج دراسة حديثة شملت أكثر من نصف مليون من ألمانيا مشارك تدعم الآن هذا الادعاء، وفق ما نشرت مجلت "بيلد" الألمانية. قام فريق من…

كيف تستعد مناطق في المانيا لمواجهة الفيضانات ؟

2024/1/5٥ يناير ٢٠٢٤بعد أيام من سلسلة الأمطار الغزيرة فيضانات تضرب أجزاء كبيرة في شمال ألمانيا وارتفاع منسوب مياه الفيضانات أدى إلى تعريض السدود لخطر الانهيار. فكيف تستعد هذه المنطقة المتضررة حاليا لمواجهة الفيضانات وخطر انهيار…

بالصور: خمس خرافات متداولة عن عَرَق الإنسان

يصح هذا الأمر جزئياً فقط، ففي الواقع فإن الدراسات العلمية تقول إن عرق الإنسان لا رائحه له. أما الرائحة النفاذة غير المقبولة فتأتي بعد مرور بعض الوقت على التعرق، عندما تبدأ البكتيريا في تكسير الأحماض الدهنية طويلة السلسلة إلى الحمض الزبدي…

القهوة والحليب والعصائر..مشروباتنا اليومية هل هي مضرة للقلب؟

القهوة هي المشروب المفضل لشعوب كثيرة ومن بينها الشعب الألماني، "لكن القهوة تثير المناقشات دائمًا: يقسم البعض على تأثيرها المحفز، بينما يرفع آخرون أصابعهم (محذرين) من الكافيين الموجود فيها"، بحسب ما كتب موقع "تي أونلاين" الألماني. ويقول…

زلزال اليابان أوقع 0,1 بالمائة من وفيات زلزال تركيا.. لماذا؟

خلال شباط/فبراير الماضي، أودى الزلزال الذي ضرب تركيا، وبلغت قوته 7,8 درجات على مقياس ريختر، بحياة أكثر من 59 ألف شخص. وأودى الزلزال الذي بلغت قوته 7,6 درجات على مقياس ريختر وضرب غرب اليابان خلال هذا الأسبوع بحياة 62 شخصا بحسب أحدث…

القلب الاصطناعي الدائم.. ما مدى اقترابنا من تحقيق الحلم؟

يعتبر القلب في الواقع عضو بسيط إلى حد ما، فهو مضخة تتكون من أربع غرف، مع عدد قليل من الصمامات والأنابيب والأعصاب. ولكن عندما لا تعمل المضخة كما ينبغي، تبدأ الأمور في الظهور بشكل قاتم. في الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب الحاد، تكون…

الجبن القريش.. حل سحري للقضاء على دهون البطن!

إضافة إلى ضررها النفسي على من يصاب بها، فإن الدهون التي تتراكم في منطقة البطن يمكن أن تكون خطيرة جدًا، لأنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني. لكن الخبر…