تمارين للعضلات بالمنشفة
صحة

تمارين للعضلات بالمنشفة

بواسطة الموجه الألمانية
0


٢٨ ديسمبر ٢٠٢٣

كيف يمكنك وبسهولة كبرى أن تبني عضلاتك باستعمال منشفة. هذا ما نتعلمه مع مدرب اللياقة تيم بيرتكو.

https://p.dw.com/p/4ad3c



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

اضف تعليق
الموجه الألمانية 1989 المشاركات 0 تعليقات
قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.